Jalani Puasa Ramadan, Pelatih Fisik Persebaya Surabaya Pastikan Pemain Tetap Bugar

Jalani Puasa Ramadan, Pelatih Fisik Persebaya Surabaya Pastikan Pemain Tetap Bugar

Pelatih fisik Persebaya Surabaya, Gaselly Jun Panam menyatakan bahwa pemainnya tetap dalam kondisi bugar meskipun menjalani ibadah puasa Ramadan. Menurut Gaselly, latihan yang di tengah bulan puasa Ramadan tidak berdampak banyak kepada pemain. Hal itu diketahui setelah penggawa klub berjuluk Bajul Ijo tersebut melahap latihan online pertama selama Ramadan.

Latihan online perdana tersebut telah dijalankan pada Jumat (30/4/2020) lalu dengan durasi 45 menit. "Alhamdulillah kondisi pemain dalam keadaan baik dan bugar," kata Gaselly dikutip dari . Untuk menambah kebugaran, pelatih fisik asal Jakarta tersebut mengingatkan pemain untuk memperbanyak komsumsi sayuran.

"Konsumsi sayur sayuran harus lebih banyak porsinya," terangnya. Apabilan pola makanan pemain Persebaya terjaga dan juga latihan rutinnya maka dipastikan fisik pemain tidak kedodoran jika kompetisi kembali dilanjutkan. "Makanya saya nggak takut meski pemain tidak ada latihan. Saya tahu mereka pasti tetap menjaga kondisi selama puasa," jelasnya.

Tak sampai disitu, mantan pelatih Tira Persikabo ini pun menyatakan ada tambahan menu latihan bagi pemain yang tidak berpuasa. Penambahan tersebut dilakukan secara mandiri dan ada sesi latihan individual yang akan dilakukan oleh pemainnya. "Pemain yang tidak berpuasa tetap sama, tapi mereka ada sesi latihannya individual dan penambahan sendiri," ucapnya.

Di sisi lain, pada latihan online yang telah dijalankan semenjak sebelum bulan Ramadan ada 2 pemain yang belum pernah mengikutinya. Sebelum memasuki bulan Ramadan, tim besutan Aji Santoso juga telah menjalankan latihan online sejak 20 April lalu. Latihan tersebut telah ditentukan dalam 1 pekan dilakukan 3 kali yakni setiap Senin, Rabu dan Jumat.

Kedua pemain tersebut ialah David da Silva yang saat ini pulang ke kampungnya di Brasil sedangkan Mahmoud Eid berkumpul dengan keluarga yang berada di Swedia. David da Silva dan Mahmoud Eid mempunyai kendala perbedaan waktu yang membuat mereka harus absen dari latihan online bersama para pemain dan pelatih Persebaya. Hal tersebut dibenarkan oleh Gaselly Jun Panam yang menjabat peatih fisik Persebaya Surabaya.

Meskipun demikian, Gaselly dan tim jajaran pelatih tetap memantau kondisi keduanya untuk menjaga kebugaran dengan cara memberi laporan latihan secara berkala. "Mereka kan kirim laporan ke kita." terangnya. Persebaya Surabaya sendiri saat ini baru mengoleksi 1 poin dari 2 pertandingan kandang yang dimainkan pada Liga 1 2020 musim ini.

Rinciannya, bemain imbang 1 1 pada pekan pertama menjamu Persik Kediri dan kalah tipis 3 4 menghadapi Persipura Jayapura di pekan ketiga. Untuk pekan ke 2 sendiri yang harusnya melawat ke markas Persija Jakarta harus dibatalkan karena penyebaran pandemi corona. Seperti diketahui kompetisi sepak bola di Tanah Air baik Liga 1 dan Liga 2 ditangguhkan sementara akibat pandemi corona hingga 29 Mei mendatang.

Pertandingan dapat dilanjutkan pada awal Bulan Juli, dengan catatan pemerintah telah mencabut status kondisi darurat.

Uncategorized